ビール腹の解消

先週くらいから暑い日が続いており、もう夏が一気に始まったような感じです。

こう暑くなると美味しくなるのが、何と言ってもビールです。

暑くなくても美味しいですが、暑いとなおさら理由をつけて飲んでしまいます。

ビールを飲むと食欲も刺激され、から揚げ・ピザ・餃子などなど、ついつい

食べ過ぎてしまいます。その結果、もれなくビール腹の完成です。

ビール腹になると、座っているとお腹のうえにベルトが乗っておりますし、

満腹になるとお腹は風船のようですし、一日経つとウェストにはベルト跡が

くっきりと残ってしまいます。ビール腹あるあるですね。

これではいけないと、ビール腹の解消に向けて改善運動を始めました。

と言っても最近始めたばかりですので、詳細についてはまた追って書こう

と思います。